Seorang wanita berusia 45 tahun asal Tiongkok mengalami
kejadian mengerikan karena tidak sarapan setiap pagi. Lebih dari 200 batu
tertampung dalam kantong empedu dan hatinya. Dokter mengeluarkan batu-batu
tersebut lewat operasi. Batu-batu, ada yang berukuran besar telur.
Batu-batu ini disebabkan karena kebiasaan wanita
tersebut melewatkan sarapan selama sekitar 10 tahun.Akibatnya, penderitaan
menylitkan perjalanan hidupnya.
Wanita yang bernama Chen ini disebutkan dokter tidak
memiliki pola makan yang teratur. Dengan adanya batu sebanyak itu, ia mengakui
merasakan sakit perut.
Dr Quan Xuwei yang mengoperasi Chen yang dilansir Nakita.id, menyebutkan,
kebiasaan melewatkan sarapan adalah hal yang sebaiknya dihindari.
Hal itu selain membuat seseorang lesu, juga akan
menghentikan kantong empedu untuk mengembang dan mengempis. Jika dibiarkan,
kondisi tersebut akan menyebabkan penimbunan empedu.
Selanjutnya, Chen bahkan mengalami kolesterol dan
kadar kalsium yang tinggi.
Menurut National Health Services (NHS), Inggris,
wanita dengan berat badan berlebih dan berusia di atas 40 tahun cenderung
rentan mengalami batu empedu.
Namun, hal itu sebenarnya bisa dihindari dengan
cara berolahraga teratur sehingga berat badan menjadi ideal.
Selain itu, pola makan juga harus teratur salah
satunya dengan tidak melewatkan sarapan setiap pagi.
Untuk itu, penting bagi Moms untuk peka akan
gejala batu empedu yakni sebgai berikut:
- Nyeri yang mendadak dan meningkat secara cepat
di bagian kanan atas perut.
- Rasa sakit bisa terjadi di pusat perut, tepat
di bawah tulang dada
- Nyeri punggung antara tulang belikat
- Nyeri di bahu kanan
- Mual atau muntah
Nyeri akibat batu empedu ini dapat berlangsung
beberapa menit bahkan beberapa jam, tergantung keparahan.
Di luar itu, kebiasaan melewatkan sarapan juga
bisa meningkatkan risiko seseorang terkena penyakit jantung, diabetes tipe 2
bahkan penurunan kinerja otak.